1、根据电视、广播等提供的洪涝灾害信息和自已所处的位置房舍结构条件，冷静选择撤离位置。避免出现“人未走，水先到”。  

2、认清路标，明确撤离的路线和目的地，避免因为惊慌而走错路。                                                         

3、备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品，准备足够的饮用水和日用品。洪水到来时来不及转移的人员，要就近迅速向山坡、结构牢固的楼房上层、高地等地转移。                      

4、泥坯房里人员在洪水到来时，来不及转移的，要迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡沫塑料等漂浮的材料扎成筏逃生。不宜游泳、爬到屋顶。                                    

5、洪水来临前，将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下。                                                      

6、如果被洪水包围时，要设法尽快与当地政府或部门取得联系。报告自已的方位和险情，积极寻求救援。                   

7、千万不能游泳逃生，不能攀爬带电的电杆、铁塔，远离倾斜电杆和电线断头。                                        

8、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。 

洪涝灾害区卫生条件差，特别是饮用水的卫生难以得到保障，首先要预防的是肠道传染病，如霍乱、伤寒、痢疾、甲型肝炎等。另外，人畜共患疾病和自然疫源性疾病也是洪涝期间极易发生的，如病生物媒传染病：流行性出血热；流行性乙型脑炎。

预防洪涝灾害后传染病的主要措施：

一、怎样预防肠道传染病？

注意饮食和饮水卫生是预防肠道传染病的关键。

1、清除垃圾、污物、消毒环境、管理好粪便、垃圾、减少污染。

2、保护水源，特别是生活饮水，免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（净水片）消毒生活用水。

3、注意个人卫生和饮食卫生。

不喝生水；饭前便后洗手；不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜；不用脏水漱口或洗瓜果蔬菜；碗筷应煮沸或消毒碗柜消毒，刀、砧板、抹布也应严格消毒；生熟食品要分开存放；水产品和海鲜食物要煮熟煮透再吃。

4、消灭苍蝇。水灾期间建临时厕所，不随地大小便；粪缸、粪坑中加药杀蛆；动物尸体要深埋，土层要夯实；灾后应创造条件修建防蝇厕所。

二、怎样预防流行性出血热？

1、尽量减少或避免与疫水接触的机会，不在可疑的疫水中游泳、洗衣物等。

2、管好猪、狗等动物，猪要圈养，不让其尿液直接流入水中，猪粪等要发酵后再施用。

3、大力开展防鼠灭鼠工作，尤其是洪灾期间人群较集中的地方，也是鼠类密度较高的地方。洪灾后立即加强灭鼠、杀虫。

4、注意个人卫生，禁止随地小便，下水作业时要尽量穿长统胶鞋等，保护皮肤。

5、病人粪尿用石灰或漂白粉消毒。

6、临时居所要建在地势较高、干燥向阳的地带，在周围挖防鼠沟；还要求有一定的坡度，以利于排水和保持地面干燥。床铺应距离地面2尺以上，不要睡地铺。

7、加强个人防护，在疫区作业时，应穿戴防护衣裤，防止皮肤破损。不要在草堆上坐卧、休息。

 8、有条件的可接种疫苗，或在医生指导下服用预防药物。 

三、怎样预防疟疾、流行性乙型脑炎？

应采取灭蚊、防蚊及预防接种为主的综合措施。

1、控制和管理传染源，家畜家禽圈棚要经常洒灭蚊药，病人要隔离。

2、开展爱国卫生运动，清扫卫生死角、积水，疏通下水道，喷洒消毒杀虫药水，消除蚊虫孳生地，降低蚊虫密度，切断传播途径。

3、夜间睡眠挂蚊帐，露宿或夜间野外劳动时，暴露的皮肤应涂抹防蚊油，或者使用驱蚊药等。

4、及时进行乙脑疫苗预防接种，提高人群免疫力。

四、灾区临时居住点的粪便应如何处理？

1、要建造临时厕所，不能随地大小便。厕所地址应避开临时水源，设在居住点的下风向。可以用芦席等器材搭一顶棚，围起四周，不能漏雨。厕所最好采取蹲坑式，常用的有单坑式和深沟式。粪坑的容积可根据居住点的人口数定，每人每天大小便按1.5千克计算。为防止粪液渗漏而污染地下水源，粪坑宜用砖与水泥砌筑。厕所必须加强卫生管理，要有专人负责打扫。有条件每日可喷洒灭蝇药1-2次。坑内积粪要定时掏出，防止蹲坑阻塞、粪坑满溢。

2、清出的粪便可送往远离居住点、地势较高的空地，与垃圾一起用高温堆肥、发酵和密封贮存等方法处理。

五、霍乱应如何防治？

霍乱是由霍乱弧菌引起的急性肠道传染病。当人吃进被这种病菌污染的水或食物：经1-2天潜伏期（可短至数小时或长达5天）就出现症状，病情发展快，病死率高，且有较强的传染性，被列入我国甲类传染病之一。

霍乱是经口传染的肠道传染病，可通过水、食物、生活接触和苍蝇等传播，其中经水传播是最常见、最主要的传播途径。洪涝灾区大片村庄被淹、猪圈、粪坑满溢，水源受到严重污染，容易引起霍乱的传播。为了防止霍乱的发生和流行，必须做好以下预防工作：

1、注意饮水、饮食卫生。要加强水源保护，防止粪便直接污染水源。有自来水的地区应加强消毒管理工作。无自来水的地区做好井水、缸水消毒。要喝开水、不喝生水。吃熟食，食物存放在注意防蝇，不吃死禽畜以及腐败变质的食物。

2、做好环境清理和环境消毒。水退后及时全面搞好环境卫生，被污水浸泡过的家具、门窗、地面等要彻底进行清洗和消毒；消除地面积水，防止蚊蝇孳生，利用拍打、药物等多种形式灭蝇、蛆。

  3、注意个人卫生，提高自我保健能力。要坚持做到饭前便后洗手，不到病人家串门，发现病人应及时送医院就诊治疗。

六、怎样保护洪涝灾区的饮用水水源？

饮用水水源分两大部分，一是集中式供水水源，二是分散式供水水源。

防止有毒有害化学品对水体的污染：持久性或剧毒农药、除草剂、化肥及一些有毒有害试剂、工业生产用的一些有毒有害化学品等，可引起人的急性或慢性中毒，严重时能危及人的生命。一般自来水厂的水处理工艺，对这些物质都不能进行有效的处理。因此，在受灾地区，凡生产或堆放、使用有毒有害化学品的单位或部门，在受洪涝灾害期间，应迅速采取措施，将其转移到安全地带；第一时间，应迅速采取措施，将其转移到安全地带；一时无法转移的，应就地垫高，并加固堆放仓库的墙体，防止水淹毁损而溢出，或漂移而造成对水体的污染，损害人群健康。

凡是水淹地区的住户，水退后要由专人对原住房进行检查，确认其是否牢固。然后打开门窗，通风换气，清洗家具，清理室内物品，整修家庭厕所，修缮禽棚。

必要时对房间的墙壁和地面进行消毒，如室内被水淹1米，消毒高度最好能达到2米。对生活用品可用煮沸或在阳光下曝晒的方式进行消毒。最后，待室内通风干燥、空气清新后方可搬入居住。

一、做好消毒和预防工作

1、对屋内屋外进行消毒。及时清理倒塌房屋，在清理垃圾、粪便、作业场所等之前，要先进行清洁和消毒，具体消毒办法是用漂白粉或生石灰泼洒或喷洒洪水淹过的地方。 

2、饮水消毒。洪涝灾害期间，水源容易受到细菌、病毒、寄生虫卵、幼虫的污染，喝这样的水很容易引起疾病的传播。消毒办法是，将需饮用的水盛入缸或桶中，把漂白粉精片研细，用清水调成糊状倒入缸中，充分搅拌，加盖静置30分钟后方可使用。 

3、消灭蚊蝇、蟑螂、老鼠及其孳生地，加强饮食行业管理，控制婚嫁丧等群体性聚餐。

4、由于洪灾期间广泛接触到水，因此常爆发各种皮肤炎症，患者腿部皮肤红肿瘙痒，严重者出现红色丘疹和溃烂。防治方法是先用清水冲洗患处，然后涂抹皮炎平等药物，或者采用农家土方法，即用艾叶或苍术等煎水后擦洗患处。

5、做到“四勤”“两不”“五好”。

“四勤”是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。接触了脏东西要洗手，饭前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。洗手时，要用清洁的流水洗。擦手用的毛巾必须干净。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。

“两不”是不与别人共用毛巾，不乱扔垃圾。与别人共用毛巾、脸盆，容易传播红眼病、沙眼等疾病，还可以传播痢疾、肝炎等疾病。乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便不仅不卫生，容易传播许多疾病，还不文明。

“五好”是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。心态调整好，就是要保持心情愉快。灾害期间，要注意讲科学，不迷信，用科学指导自己战胜灾害。生活安排好，就是要做到生活有规律。受灾后，要合理安排每天的时间，不要玩得太累，也不要闲得太过。饮食调节好，就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。衣服穿得好，就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。健康关注好，就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治，千万不要乱投医。

二、谨防食物中毒

水灾地区需重点预防以下食物中毒：

1、食用霉变的大米或小麦等易引起霉菌毒素食物中毒；

2、食用死亡的畜禽肉和没有很好冷藏的熟食，易引起细菌性食物中毒；

3、误食亚硝酸盐（外观类似细盐）等，易引起化学性食物中毒；

4、误食猪甲状腺、肾上腺和含毒素的鱼类易引起有毒动物性食物中毒；

5、食用未经充分加热的豆浆、豆角或食用苦杏仁、发芽土豆、毒蘑菇等会引起有毒植物性食物中毒。

三、临时住所的卫生要求

1、选择安全和地势较高的地点搭建帐篷、简易住房等；

2、棚屋等临时住所要能遮风防雨，棚顶不要压砖头、石块或其他重物，同时要满足通风换气和夜间照明的要求；

3、最好按原来的建制，按户编号，有组织、有领导地解决卫生问题；

4、保持居住环境卫生，不随地大小便和乱倒垃圾及污水；

5、不在棚内饲养畜禽。    

四、厕所卫生和粪便处理措施

1、应急临时厕所，要求用陶缸、塑料桶等不渗漏材料作为粪池；

2、如无储粪设施，可将粪便与泥土混合后泥封堆存，或用塑料膜覆盖，四周控排水沟以防雨浸泡、冲刷；

3、集中治疗的传染病病人粪便，必须用专用容器收集，然后消毒处理。

五、灾民住所垃圾的收集和处理方法

1、合理布设垃圾收集点，专人负责清扫、运输、日产日消；

2、及时将垃圾运出，选地势高的地方进行堆肥处理，用塑料薄膜覆盖；

3、对一些传染性垃圾可采用焚烧法处理；

4、对因传染病死亡的动物尸体，应做好卫生消毒后，以最快速度运出火化；

5、切实做好饮用水、居住环境的消毒工作。

一、做好企业汛期安全生产监管工作，保障各企业在汛期能够按照统一要求做好各项工作，把安全生产落到实处，确保安全度汛。

二、新闻单位要及时、准确发布信息，做好引导工作。请广大市民不要恐慌，不要到河边、低洼地带驻足观看洪水、垂钓。不要在危险路段受损桥梁上通过，以免造成人员伤亡。

三、不要打捞河道内的物品、牲畜、树木及其它财物，不要在河道内游泳，防止溺水。居住河边、低洼地带的群众应注意自身安全，服从所在街道、乡镇统一指挥，迅速安全撤离。

四、远离那些破损的电线和电力设施，防止触电漏电事故的发生，并请及时向电力主管部门报告情况。

五、远离那些被洪水浸泡的建筑，进入破损的房屋时请使用手电（手电要在进入建筑之前打开，如果建筑内有泄漏的煤气，手电电源开启时的电火花有可能引起爆炸）。

六、请广大群众服从防汛部门统一指挥，按要求做好防汛抢险救灾和生产生活自救工作。